Στα παιδιά αρέσει να κάνουν ερωτήσεις. Είναι από τη φύση τους περίεργα και θέλουν να εξερευνούν τον κόσμο γύρω τους. Και τα τρία παιδιά μου, μου έκαναν συνέχεια ερωτήσεις για τα πάντα – η δίψα τους για γνώση δεν σταματάει ποτέ να μας εκπλήσσει!
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να ικανοποιείτε την περιέργεια των παιδιών σας – ξεκινώντας από την κουζίνα.

Οι δραστηριότητες που συνδέονται με το μαγείρεμα αποτελούν μια σπουδαία ευκαιρία να διδάξετε στα παιδιά σας κάθε είδους πολύτιμες δεξιότητες – καθώς και το πόσο σημαντικό είναι να ακολουθούν μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή.
Με την παιδική παχυσαρκία να αυξάνεται όλο και περισσότερο στις χώρες του δυτικού πολιτισμού, σήμερα περισσότερο από ποτέ είναι η πιο κατάλληλη στιγμή να εμπλακούν και τα παιδιά μαζί σας στη μαγειρική στο σπίτι.

Προετοιμάζοντας μαζί απλά γεύματα από το μηδέν, θα έχετε αρκετές πιθανότητες να τα μάθετε να αγαπούν το καλό, υγιεινό φαγητό. Φυσικά, καλό θα ήταν πού και πού να φτιάχνετε και μερικά διασκεδαστικά γλυκάκια.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μαγείρεμα από το μηδέν δεν σημαίνει απαραίτητα παρασκευή σύνθετων, χρονοβόρων γευμάτων. Κι εδώ ακριβώς έρχεται το Παιδιά στην κουζίνα!

Λαμβάνοντας υπ’ όψη τη συμμετοχή των παιδιών, όλες οι συνταγές έχουν γραφεί με αγάπη και είναι γρήγορες, απλές, κατανοητές και εξαιρετικά νόστιμες.

Download

Download